martes, 17 de junio de 2008

REPORTAR LECTURA DEL LIBRO "LOS 7 HÁBITOS..."

Actividad:

1. Comenta tu autoevaluación en cada uno de los Siete Hábitos, desde tu experiencia de vida personal.

2. Completa una declaración personal de misión.

3. Desarrolla una plan de acción de tres meses para el liderazgo personal.

4. ¿Qué valor te ha traído comprender el potencial de los cambios de paradigmas?

5. ¿Qué prácticas necesitas desarrollar para ampliar tu círculo de influencia?

6. ¿Qué necesitas fortalecer en la habilidad de reconocer y desarrollar destrezas de escucha empática?

Plazo para el posteo:

Lunes 30 de junio.

12 comentarios:

Rodrigo dijo...

1. Comenta tu autoevaluación en cada uno de los Siete Hábitos, desde tu experiencia de vida personal.
Todos los hábitos me sorprendieron gratamente, ninguno los dominaba completamente y en otros sufria una grave carencia de ellos y desconocimiento de parte mía. El que mas me sorprendió fue ganar/ganar, en lo relativo que es mejor llegar a un acuerdo y no imponer mis puntos de vista para ganar/perder que a la larga me pasara la cuenta. El quinto habito siempre se pasa de largo por desconocimiento (en mi caso) o por no querer prestar atención a los otros el cual a la larga me traerá problemas de comunicación. Los otros habitos no es que yo los dominara o conociera pero inconscientemente aplicaba algunas partes pequeñas de ellos, sin embargo inconscientemente y “al palparlos” se logra un mejora sustancial de ellos. Lo que mas me llamo la atención y me gusto fue lo del circulo de influencia, como puedo ampliarlo y logra cosas interesante con el.

2. Completa una declaración personal de misión.
Ser mas tolerable con las personas, para a través de esto convertirme en una persona cada vez mas empática, sociable, escuchar y comprender a las demás personas primero que a mi. Para asi dar seguridad de ser una persona razonable y accesible.

3. Desarrolla un plan de acción de tres meses para el liderazgo personal.

Paciencia a toda costa y convertir en un habito el concepto de ganar/ganar, hacerlo parte de mi completamente y con este hacer sentir cómodos a todos alrededor mio potenciarlos para lograr objetivos en conjunto. Escuchar y ponerme en la posición de mi “amigos” o “enemigos” a los cuales debo enfrentarlos como líder y hacerlos sentir cómodos con mi persona para lograr una guía positiva, por sobre todo tener o desarrollar una gran resistencia al fracaso y lograr reponerse.

4. ¿Qué valor te ha traído comprender el potencial de los cambios de paradigmas?
Sonara obvio pero nada es absoluto, pero muchas vemos lo vemos así, yo creo que es por la costumbre, la facilidad (flojera) de mantenernos en ellos para no tener que cuestionarnos y llevar una vida fácil.

5. ¿Qué prácticas necesitas desarrollar para ampliar tu círculo de influencia?
Tratar de darme un baño impermeabilizante para que lo que piensen las personas a mi alrededor no me afecte tanto o directamente no me afecte, siempre cuidando de recoger las criticas constructivas de buena manera.

6. ¿Qué necesitas fortalecer en la habilidad de reconocer y desarrollar destrezas de escucha empática?
Saber escuchar mas, en ese sentido dejar que las personas terminen sus ideas o conceptos y no interrumpirlos, antes no me daba cuenta tan fácilmente de esto y de apoco he observado que este según yo este es mi gran defecto (dentro de otros cuales debo tener) lo que a mi mas me molesta es que no me escuche o n me dejen terminar las ideas que yo planteo y yo estaba reiteradamente cometiendo mismo error.

Marianelly dijo...

1. Comenta tu autoevaluación en cada uno de los Siete Hábitos, desde tu experiencia de vida personal.

En cuanto a mi autoevaluación en relación con los siete hábitos, debo decir que todos fueron fuente de aprendizaje para mí, cautivándome algunos más que otros. Fue realmente interesante el reflexionar y pensar en cosas más allá del día a día, muchos de los temas abordados en los textos de los siete hábitos están cada día con nosotros, pero la vida diaria hace que olvidemos la importancia de aquellas cosas, por ejemplo como las cuentas emocionales.

2. Completa una declaración personal de misión.
Como una misión personal, creo que lo más importante es tener en cuenta las emociones dentro de cada una de las personas con las que convivimos día a día. Cultivar y enriquecer las cuentas emocionales es una misión para mí, creo que esto es tan importante para la vida de cada uno de nosotros, el cariño y la confianza.

3. Desarrolla un plan de acción de tres meses para el liderazgo personal.
El plan de acción para ser líder sería ser tolerante, ser un líder que cautive que entusiasme, con credibilidad. Todo lo anterior no se consigue de un día para otro, pero se puede trabajar en ellos, ser cercano a las personas, pero nunca perder el horizonte de líder, que ellos sepan que pueden confiar.

4. ¿Qué valor te ha traído comprender el potencial de los cambios de paradigmas?
Creo que tiene un gran valor, pero cuesta mucho tratar de cambiar los paradigmas que uno ha tenido a través del tiempo, es como que uno se niega al cambio, ya que no le gusta que le cambien las cosas de un día para otro, el ser humanos es cómodo, pero a la vez también es un ser de costumbre.

5. ¿Qué prácticas necesitas desarrollar para ampliar tu círculo de influencia?
Acerca de las prácticas que necesito desarrollar para ampliar mi círculo de influencia, es poder ser más expresiva con todas las personas y no serlo solo con las personas que son de mi total confianza. Tener más fe en que las cosas pueden cambiar, ser paciente y aprender del tiempo.

6. ¿Qué necesitas fortalecer en la habilidad de reconocer y desarrollar destrezas de escucha empática?
Para la escucha empática, creo que lo más importante es poder dejar de lado las experiencias propias y no querer darle a conocer a las otras personas lo que uno piensa o lo que le ha pasado, también es importante sentirse motivado en la escucha, que la otra persona me cautive con el relato.

Alucard dijo...

Sergio Espinoza
1. Comenta tu autoevaluación en cada uno de los Siete Hábitos, desde tu experiencia de vida personal.

Simplemente sorprendido, me llamaron muchas cosas la atención, como por ejemplo la forma en que toma los sentimientos entre las personas, como depósitos donde se hacen retiros y depósitos (ojala fuera tan simple la vida), también me intrigo el capitulo en que se mostraba como incrementar el circulo de influencia de las personas, y apara que mencionar la disposición de ganar/ganar o perder/ganar, etc, y la influencia en el resto.

2. Completa una declaración personal de misión.

Como lo comente en casi todos los posteos, mi paciencia, tengo que trabajar seriamente en ella, tengo que seguir desarrollando mi capacidad de soportar las costumbres y manías , en muchos casos, del resto de las personas, ya que claramente todos somos diferentes y eso hace que nos complementemos con diferentes puntos de vista.


3. Desarrolla una plan de acción de tres meses para el liderazgo personal.

Esto es algo que siempre me a preocupado, no se por que pero siempre termino siendo el líder de cualquier grupo al que me integro, a pesar de que en muchas ocasiones en e tenido la intención de ser lo, pero mi paciencia me traiciona, haciéndome en muchos casos que me irrite fácilmente, es por esto que tratare de ejercitar mi paciencia.

4. ¿Qué valor te ha traído comprender el potencial de los cambios de paradigmas?

Me a servido mucho debido a que entendí que muchas veces para solucionar problemas con otras personas, muchas veces hay que hacer cambios internos para producir cambios en los otros y sus actitudes. Mi visión de gano/pierdes cambio por gano/ganas, o eso intento, porque es mucho mas satisfactorio para mi que al mismo tiempo que yo gano, el otro también se beneficie.

5. ¿Qué prácticas necesitas desarrollar para ampliar tu círculo de influencia?

Soy una persona súper cerrada, incluso dentro de mi circulo de amistad soy cerrado para algunos temas, me cuesta ventilar mis sentimientos, por eso yo creo que una de las cosas a mejorar para incrementar mi circulo de influencia es incrementar lo que yo llamo personalidad sentimental.

6. ¿Qué necesitas fortalecer en la habilidad de reconocer y desarrollar destrezas de escucha empática?

Necesito tomar mas en cuenta la opinión del resto, tratar de entenderlos, el porque lo dicen, que visión poseen ellos del problema que se afronta, no tratar de privilegiar mis ambiciones antes de las de ambos.

Anónimo dijo...

1. Comenta tu autoevaluación en cada uno de los Siete Hábitos, desde tu experiencia de vida personal.

Me parecio muy cautivante este libro, si bien algunos hábitos ya los tenía desarrollados, por eso creo que no me llamaron tanto la atención, pero otros me impresionaron bastatnte, como el ganar/ganar y el de comprender, que son los que me hacían falta.

2. Completa una declaración personal de misión.

Lograr ser una mejor persona, y llegar a ser trascendental en la música, mi carrera profesional y mi familia, procurando compartir mis interéses para beneficio común con las personas que me rodean y estimo, para así obtener un crecimiento y plenitud pluralista.

3. Desarrolla una plan de acción de tres meses para el liderazgo personal.

Lograr comprender a las personas, y evaluar las relaciones actuales que poseo, basándome en la confianza en los aspectos de habilidad, sinceridad y responsabilidad.
Lograr dedicar un tiempo considerable a cosas del cuadrante II.

4. ¿Qué valor te ha traído comprender el potencial de los cambios de paradigmas?

Me parece increíble que yo sinceramente tenía mis paradigmas bien establecidos, y ahora saber que de la forma que me desarrollo en los principios (pero que no siempre ejecuto) me da una mayor confianza para desenvolverme.

5. ¿Qué prácticas necesitas desarrollar para ampliar tu círculo de influencia?

Lograr comprender, dejar de tener una conversación interna cuando hablo con las demás personas, y pensar en ganar/ganar.

6. ¿Qué necesitas fortalecer en la habilidad de reconocer y desarrollar destrezas de escucha empática?

Mucho, básicamente poder acallar mi conversación interna, para poder llegar al sentimiento que la persona que me habla está. para poder comprender la raíz de sus decisiones y actitudes.

Este curso lo encontré muy bueno, y esoty seguro que el provecho que he sacado me ayudará en el futuro relacional.

Gracias.

Saludos

Roberto Proboste dijo...

1.- Desde que leí el libro, cambio mi forma de ver la realidad, en especial la parte de la escucha empatica. Encuentro que el libro me servirá para ir mejorando mi forma de vivir y comprender el mundo.

2.- Desarrollarme de manera profesional, personal y social, siempre buscando que en todo ámbito salgan beneficiados todos los involucrados, exponiendo mis ideas claramente.

3.- Siempre seguir buscando el ganar/ganar y mejorar mi forma de presentar los desafíos al grupo y decirles que se esta desarrollando mal para que lo mejoren.

4.- Más que cambiar mis paradigmas me mostró otra forma de verlos y los amplio, mostrándome que estos abarcan mas de lo yo creía.

5.- principalmente mantener las relaciones en el tiempo, soy individualista y no busco a las personas solo por la amistad, por lo cual tengo que desarrollar el mantener las relaciones con una visión de largo plazo.

6.- yo soy de las personas que no hablan mucho, pero además no tomo mucha atención de lo que me están hablando, además no interactuó con la otra persona, por lo tanto creo que necesito fortalecer el mostrar interés en lo que me esta hablando la otra persona y guiar la conversación a puntos de interés mutuo.

German dijo...

1. Comenta tu autoevaluación en cada uno de los Siete Hábitos, desde tu experiencia de vida personal.
Honestamente estos temas no son de mi mayor interés respecto de la lectura pero a pesar de eso me resulto interesante el texto. Como en todo orden de cosas hubo partes o capítulos que me resultaron más agradables que otros. Creo que aprendí cosas nuevas.
El capitulo que hablaba de las formas de hacer las cosas, ya sea los negocios o la vida misma fue el que mas me gusto. Planear las cosas con un fin ya sea ganar siempre o hacer cosas que a largo plazo resultaran beneficiosas me hizo ver que no todo debe ser inmediato.
Creo que lo que puedo sacar más en limpio es que todos funcionamos juntos y las acciones de una persona no afectan solo a quien las realiza ya sea para bien o para mal. Es por esto que se debe tener en cuenta siempre a los demás en todo orden de cosas, no se trata de cuestionarse cada acción pero creo que si vamos por la vida pensando en un trabajar en conjunto todos estaríamos mejor. Lo otro es la importancia que tenemos nosotros mismos, hay muchas personas que solo dan y otros que solo piden que les den. Yo siempre he pensado que las cosas se dan bien si tenemos retribuciones y esto llevado ala vida diaria y al trabajo es necesario. Todos necesitamos ser reconocidos en lo que somos y en lo que hacemos, esto nos hace sentir bien y muchas personas requieren esa confianza que les da la vista externa respecto de sus acciones. Me resultó bastante interesante la capacidad que podemos desarrollar en términos de influencia, creo que ampliar los círculos de influencia es muy beneficioso para todos.
En resumen, aunque muy largo, el libro me pareció interesante y de ayuda en algunos aspectos personales.
2. Completa una declaración personal de misión.
Ser una persona feliz, lograr mis metas y aquellas metas que siendo importantes para mi también lo son para otras personas. Tener una vida plena en todo sentido.
3. Desarrolla un plan de acción de tres meses para el liderazgo personal.

Un líder es aquella persona ala cual se sigue pues ejemplo en lo que maneja. Como liderazgo personal trabajare en el cumplimiento de mis metas personales y en creerme el cuento de lo que yo realmente soy capaz de hacer. A veces me pasa que creo que no me la puedo con todo y pierdo la capacidad de liderarme a mi mismo.
4. ¿Qué valor te ha traído comprender el potencial de los cambios de paradigmas?

Importantísimo, el hecho de cambiar mis propios paradigmas puede provocar cambios importantísimos en los demás así como también de forma inversa. Creo que nuestra formación se basa en modelos que dependiendo de las circunstancias es necesario cambiar para generar buenos resultados y es bueno tener esto en cuenta. En general creo que inconcientemente ahora le doy mas vueltas al tema.

5. ¿Qué prácticas necesitas desarrollar para ampliar tu círculo de influencia?

Escuchar más a los demás, y tal vez ser mas sensible a algunos aspectos. Desarrollar un poco más la tolerancia y fortalecer algunos aspectos comunicaciónales.

6. ¿Qué necesitas fortalecer en la habilidad de reconocer y desarrollar destrezas de escucha empática?

Dejar de lado un poco el “yo”, muchas veces me pasa que soy muy comparativo y cuando escucho a alguien es ciertas circunstancias hago comparaciones con experiencias propias. Debo desarrollar más el tema permitiendo que sea el otro quien dirija esas circunstancias. En general yo no soy de esas personas que compiten por hablar, soy más receptivo y a veces hasta escucho por largo rato pero no oigo nada. Eso también es algo que debo mejorar, pero todo va en cuanto me intereza lo que se esta hablando.

Felipe Fernandez Herrera dijo...

1. Comenta tu autoevaluación en cada uno de los Siete Hábitos, desde tu experiencia de vida personal.

creo que el libro me proporciono una buena herramienta para desarrollar estos hábitos y la importancia que estos tienen , al aplicarlos y manejarlos.

2. Completa una declaración personal de misión.

Bueno con respecto al texto lograr desarrollarlos de la mejor forma para, a si mejorar mis relaciones,para también tener buenos resultados en mis metas propuestas.


3. Desarrolla una plan de acción de tres meses para el liderazgo personal.

Poner en practica a diario las acciones que llevan lograr un liderazgo personal, tener presente en todo momento.

4. ¿Qué valor te ha traído comprender el potencial de los cambios de paradigmas?

El cambio de paradigma tiene un valor importanticimo, el tener paradigmas estables, y ahora saber que desde otro punto de referencia pueden ser cambiados .Lo encuentro muy valioso, esto me hace una persona , mas abierta, en todo sentido de la vida.

5. ¿Qué prácticas necesitas desarrollar para ampliar tu círculo de influencia?

Pienso que prolongar en el tiempo algunas relaciones, muchas veces , pierdo el contacto y la relación se pierde, mas que nada eso seria mi accion , estar continuamente cultivando las distintas relaciones que uno tiene.

6. ¿Qué necesitas fortalecer en la habilidad de reconocer y desarrollar destrezas de escucha empática?

Bueno desarrollar esa habilidad de escuchar y ponerme en el lugar de la otra persona , comprenderla en lo que esta viviendo, y dejar de lado mi opiniones y pensamientos.para escuchar realmente lo que me dicen y no escuchar lo que quiero oír.

Saludos a a todos que tengan unas buenas vacaciones.

Cristian M. dijo...

1. Comenta tu autoevaluación en cada uno de los Siete Hábitos, desde tu experiencia de vida personal.

Para mi el leer este libro me pareció excelente, me ayudo a conocer y comprender los distintos hábitos, me izo cuestionarme varias de las cosas que realizo diariamente, cosa como programar las actidades para una semana, el tema de como representaba las relaciones emocionales como cuentas bancarias, me llamo mucho la atención, en el cuarto habito el hecho de darse cuenta de que lo ideal seria actuar siempre de la forma Ganar/Ganar cosa que se olvida generalmente y se termina actuando de la forma Gano/ Pierdes

2. Completa una declaración personal de misión.

Mi misión será tratar de expresar mis sentimientos cosa que no realizo habitualmente y entender las emociones de quienes me rodean, el enriquecer las cuentas bancarias de mis amigos, en especial algunos que no puedo ver hace algún tiempo largo, el tratar de ser una mejor persona día a día


3. Desarrolla una plan de acción de tres meses para el liderazgo personal.

poder aplicar todo lo aprendido en este curso relacionado con el liderazgo, el llevar a la realidad el Ganar/Ganar lo mas posible


4. ¿Qué valor te ha traído comprender el potencial de los cambios de paradigmas

me ayudo a analizar si mis paradigmas estaban correctos y como encontré que algunos no estaban del todo bien, como dije en el comentario de los paradigmas me puso en una disyuntiva si al cambiar algún paradigma siguiera siendo el mismo o si ese cambio lo entenderán como algo positivo quienes me rodean

5. ¿Qué prácticas necesitas desarrollar para ampliar tu círculo de influencia?

Lo que creo que debo desarrollar es el tema de expresar mis sentimiento es algo que siempre me lo e cuestionado pero no lo cambio, el hecho de ser una persona muy cerrada, tengo temas que no converso con nadie lo guardo solo para mi, eso creo que es algo importante que debo desarrollar pero todavía no se como abordarlo


6. ¿Qué necesitas fortalecer en la habilidad de reconocer y desarrollar destrezas de escucha empática?

En general con personas desconocidas soy una persona que escucha mas que hablar pero con mis amigos soy de los que habla bastante, lo creo que debo cambiar es cuando un amigo me cuenta algo que para el es importante pero que yo considero que es algo sin importancia al final termino buscando el lado humorístico del asunto, algo que les puede molestar, asta el momento a nadie le a molestado será porque conocen mi forma de ser, pero me puede traer problema con personas que estoy conociendo.

JPRC dijo...

1. Comenta tu autoevaluación en cada uno de los Siete Hábitos, desde tu experiencia de vida personal.

Me sirvió mucho. Me hizo explorar dentro de mi mismo y los que me rodean dimensiones del comportamineto humano o hábitos de los cuales no me habia dado cuenta de su existencia. Estyo motivado para seguir cultiuvando estos habitos y estyo seguro de que seran beneficiosos para mi y para mi entorno.

2. Completa una declaración personal de misión.

Ser exitoso, y para ello vencer mis miedos y alcanzar la plenitud de mis competencias comunicativas y de relaciones interpersonales.

3. Desarrolla una plan de acción de tres meses para el liderazgo personal.

Cultivar los habitos en mi y en los que me rodean. Demostrarles que el conocerlos , asumirlos e implemantarlos será beneficioso para todos.

4. ¿Qué valor te ha traído comprender el potencial de los cambios de paradigmas?

Me di cuenta que todo parte por mi. que si me concentro en mi circulo de influencias y cambio lo que debo cambiar, puedo influir mucho positivamente en otras personas, teniendo como estandarte el " ganar/ganar" , y aidea de sinergizar. En el fondo mi coportamiento realmente afecta a otras personas y si este es como se debe , puedo aportar mucho en cualquier lugar donde me desenvuelva, en el aspecto laboral , personal , etc..

5. ¿Qué prácticas necesitas desarrollar para ampliar tu círculo de influencia?

mejorar m iempatia y centrarme en el circulo de influencia. Me canso mucho actuando en las afueras de el. Necesito convencerme de que realmente mi circulo de influencias es de influencias , y para eso tengo que ser mas seguro de mi mismo.

6. ¿Qué necesitas fortalecer en la habilidad de reconocer y desarrollar destrezas de escucha empática?

Pimero , aprender a escuchar. Todo parte de ahi. Posteriormente ponerme en los zapatos del otro y comprender que esta acitusd aportará mucho para que el otro se ponga en mis zapatos. La motivacion de esa rica retroalimentacion es fuerte como para querer ser empatico . Si desarrollo lo anterior, y la paciencia para lograrlo creo que lo lograré.

Pattyta dijo...

1. Comenta tu autoevaluación en cada uno de los Siete Hábitos, desde tu experiencia de vida personal.

En general, la aplicación de los siete hábitos en mi vida personal, a sido satisfactoria, pues cada uno de nosotros le saca partido a su intelecto, a su tiempo y el de los demás, con mutuo respeto.
Estos hábitos nos muestran la importancia que tienen los sentimientos, ya sea en el hogar, el trabajo y como aprender a detectarlos en los otros, pues esto afecta directamente en el rendimiento de todos.

2. Completa una declaración personal de misión.

Mi misión personal, será preocuparme más en detectar los estados de ánimo de las personas que me rodean, que como dije anteriormente, es muy importante ya sea en el área laboral, como también en el diario vivir, pues la predisposición ya no es la misma si sabemos abordar a las personas dependiendo de que como estén.

3. Desarrolla un plan de acción de tres meses para el liderazgo personal.

El plan de acción para ejecutarlo en los tres meses es, ser un buen líder, delegar eficientemente las tareas y que estas se realicen igualmente. Además de ser proactivo y no reactivo. Además de siempre buscar el ganar/ganar-

4. ¿Qué valor te ha traído comprender el potencial de los cambios de paradigmas?

“Nadie puede convencer a otro de que cambie. Cada uno de nosotros custodia una puerta del cambio, que sólo puede abrirse desde adentro”.

Que sólo cada uno de nosotros depende la manera en la que en enfrentemos el cambio, pues de esto depende nuestra disposición y la proactividad en tomar decisiones acertadas, ya que como sabemos, todo esta en constante cambio, con lo que enfrentarse a cambios permanentes no es algo fuera de lo común.

5. ¿Qué prácticas necesitas desarrollar para ampliar tu círculo de influencia?

Estar mas conciente de los sentimientos o el estado de ánimo de las personas que forman mi circulo de influencias, para así estar más en contacto con lo que le sucede y si le aqueja algún problema, quizás poder en conjunto darle solución.

6. ¿Qué necesitas fortalecer en la habilidad de reconocer y desarrollar destrezas de escucha empática?

Dejar que el otro, exprese lo que me quiere comunicar, sin que yo involucre vivencias mías y/o sentimientos. Creo que es muy complicado escuchar empaticamente, pues en la mayoría de los casos, no se pone atención o simplemente se oye sin involucrarse y responder con monosílabos.

Negro Hani dijo...

1. Comenta tu autoevaluación en cada uno de los Siete Hábitos, desde tu experiencia de vida personal.

En mi vida ha sido muy productivo el estar en conocimiento de los siete hábitos, pues al aplicarlos ha sido de mucha utilidad, el tratar se ser proactivo, comenzar con un fin en mente, y pensar en ganar/ganar.

2. Completa una declaración personal de misión.

Me propuse ser mas extrovertido, pues los que me conocen, saben que soy una persona que si hay mucha confianza, yo me doy, de lo contrario no me gusta que el resto sepa más de mi, cosa que no es del todo buena.

3. Desarrolla un plan de acción de tres meses para el liderazgo personal.

Poder definir bien mis ideas, comunicárselas a otros y que luego sean bien ejecutadas. Para esto se deben reforzar técnicas de liderazgo, como por ejemplo definir las tareas a realizar y confiar en la buena ejecución de estas.

4. ¿Qué valor te ha traído comprender el potencial de los cambios de paradigmas?

He tenido paradigmas, pero creo que los he superado a través del tiempo. Cada vez es más fácil y menos traumático para mí enfrentarme al cambio.

5. ¿Qué prácticas necesitas desarrollar para ampliar tu círculo de influencia?

Lo mismo que les comente anteriormente, que soy una persona muy intovertida, entonces para ampliar mi circulo de influencias debería soltarme más y ser cada vez más un poco mas extrovertida.

6. ¿Qué necesitas fortalecer en la habilidad de reconocer y desarrollar destrezas de escucha empática?

El escuchar realmente al otro es algo que se debe trabajar y entrenarse, pues no basta con estar sentado frente a la persona que queremos “escuchar” , sino que dejar que el otro comunique lo que quiere comunicar.

MT dijo...

Hacer una “AUTOEVALUACION”…..que difícil….cada vez que he leído un capitulo me he dado cuenta de mas y mas errores, de mas y mas cosas que no quiero para mi, pero que inconscientemente hago, busco o provoco, o sea, que soy una persona reactiva….pero lo bueno de esto, es que ahora lo se, estoy consiente de mi reactividad, y eso me da la posibilidad de cambiarlo.
Lo que quiero en la vida esta claro, mi fin esta claro, mis principios claros, pero quizás un poco empolvados, creo que a veces dejo de ser yo y aparece una MT que hasta a mi me cae mal, una MT que no me deja vivir la vida como yo quiero, que es pesada y estresada, me cae muy, muy mal…. pero estoy trabajando para aniquilarla.
En establecer primero lo primero, pésimo, jaja, generalmente prefiero sacar la vuelta, ver a amigos, salir o cualquier otra cosa que hacer las cosas importantes y eso es pésimo, porque al final me genero un estrés enorme por andar a ultima hora.
Pensar en ganar/ganar???, ….no siempre, hay algo que a veces me hace ser egoísta, …..la otra MT debe ser…., jaja.
Procure primero comprender, …mas o menos, a veces puedo, peor a veces me canso, y no tengo ganas de querer escuchar ni entender, generalmente con mis padres me pasa eso.
El tema de la sinergia, me falta mucho, creo que tengo que trabajar fuerte mi poco tolerancia y después puedo pensar en sinergia, se que es muy productiva, pero hay que tener desarrollados todos los hábitos anteriores, aun me falta mucho.
Afilar la sierra, cuando leí la primera pagina me di cuenta de que estoy en recién empezando en esto del crecimiento personal, incluso me desmotive un poco, yo pensé que había avanzado algo, pero me di cuanta de que he avanzado muy poco…..pero ya me volví a motivar, realmente creo que todos estos hábitos son la clave de la felicidad y que el cambio no es un proceso rápido…es un PROCESO y es por etapas.
Mi misión de vida es ser mejor cada día, vivir feliz cada día, y hacer feliz a la gente que me rodea………………...continuará