Lee el texto (disponible en infoalumno) y postea respondiendo a las siguientes preguntas:
a) ¿Qué observas que te pasa después de leer texto?
b) ¿Qué oportunidades de aprendizaje se te abren a partir de lo leído?
c) ¿Qué certezas tuyas han sido cuestionadas por el texto?
d) ¿Qué nuevas preguntas tienes?
Plazo para el posteo:
Lunes 12 de mayo.
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14 comentarios:
a) ¿Qué observas que te pasa después de leer texto?
El poder de cambio sobre uno al aceptar nuestros estados de ánimos, no resignarse a lo que nos ocurre y aceptarlo sin más.
b) ¿Qué oportunidades de aprendizaje se te abren a partir de lo leído?
Que yo controlo mi estados de animo, que depende como yo enfrente a la vida, y en tendré respuesta positivas o negativas a mi forma de comportarme.
c) ¿Qué certezas tuyas han sido cuestionadas por el texto?
La ambición, siempre esta cargada de una connotación negativa de parte de las personas, pero de la forma planteada, tener ambiciones en la vida no es malo si no una forma de desarrollarse como persona.
d) ¿Qué nuevas preguntas tienes?
A que se refiere con aceptar nuestro pasado, para pasar del resentimiento a la aceptación. De mi punto de vista este proceso no es muy fácil de llevar acabo sobre todo cuando se refiere a perdonar a las personas responsables de cosas o situaciones que afectaron nuestro pasado .
a) ¿Qué observas que te pasa después de leer texto?
Es interesante ver que nuestros estados de animos dependen de nuestros juicios y esto a la vez de las posibilidades nuestras en el futuro.
b) ¿Qué oportunidades de aprendizaje se te abren a partir de lo leído?
Las cosas que nos afectan de mala manera se debe a una imcompetencia de los fundamentos de nuestros juicios. Uno realmente puede controlar esto, para su bien personal o colectivo.
c) ¿Qué certezas tuyas han
sido cuestionadas por el texto?
Que nuestros exitos no vienen de resultados de meritos de nuestro desempeño, sino de los juicios de otros sobre nuestras realizaciones.
d) ¿Qué nuevas preguntas tienes?
Francisco Varela, investigador en el ámbito de las neurociencias y ciencias cognitivas, y que trabajo con Humberto Maturana en la teoria de autopoiesis, cito:
“Señor, dame la fuerza para cambiar las cosas que puedo cambiar. Dame la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar. Y dame la sabiduría para distinguir la diferencia.”(Francisco de Asis)
Eso.Saludos
a) ¿Qué observas que te pasa después de leer texto?
Me doy cuenta de la importancia de los 4 estados de ánimo aquí mencionados para reconocer nuestro pasado, y plantearnos nuestro futuro.
b) ¿Qué oportunidades de aprendizaje se te abren a partir de lo leído?
Se me abrió la oportunidad de ver que controlando estos estados de ánimo, los resultados de lo que me propongopueden ser mucho más beneficiosos.
c) ¿Qué certezas tuyas han sido cuestionadas por el texto?
El concepto de ambición yo lo veía de una mala forma,pero me doy cuenta que es necesaria, eso si no sabía de los dos tipos de ambiciones.
d) ¿Qué nuevas preguntas tienes?
¿Al aceptar el pasado, y perdonar a alguien, acaso no pensara esta persona que el no es responsable de su error, y esto no causará cierto resentimiento al perdonar, ya que la persona a la que perdonamos se siente liberada de culpa?
¿Estos 4 estados de ánimo son los únicos estados importantes para ver el pasado y el futuro?
¿Los éxitos realmente son más válidos al ser reconocidos por personas ajenas a mi historia personal?
Creo que el texto es muy parecido a lo que se dice en “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva”, por lo que no me sorprendió mucho lo que leí.
Me quedé con el ultimo párrafo después de leer el texto: “Para tener una carrera necesitamos tener un sueño acerca del futuro. Se necesita, sin embargo, que este no sea una fantasía.” Con la primera parte estoy completamente de acuerdo, creo que todos debemos saber para donde vamos y que queremos ser, me llama mucho la atención cuando conozco gente que no tiene más metas que “sobrevivir” en este mundo, “tener una buena vida” y seguir un patrón general de una “ buena vida”, es mucha la gente que se conforma con todo lo que le toca vivir, que se “resigna”, creo que resignarse es una postura muy cómoda que no contribuye en nada a nuestra felicidad. Y con la segunda parte….no estoy de acuerdo, creo que nuestros sueños si pueden ser fantasías, por qué no??, creo que podemos ser todo lo que queramos y que cuando mas fantásticos son nuestros sueños, mas lejos podemos llegar. Seguramente volar de un continente a otro en algún momento fue una fantasía, pero gracias a ese loco, que soñó con algo que era completamente imposible ahora podemos recorrer el mundo.
Otra cosa, hay que tener mucho cuidado con los sueños de los demás, hay mucha gente que se dedica a aterrizar a la gente, a contar sus malas experiencias con respecto a ese sueño, a desmotivar a las personas que sueñan mucho, esta es una pésima actitud y también es muy común.
Después de leer el texto me doy cuenta que el ser humano,como tal, es un ser que posee una historia, que contiene emociones, y el conjunto de estos factores predisponen al hombre en su futuro o en lo que quiere conseguir. También fue interesante, conocer el detalle de cada sentimiento que todos hemos tenido a través de nuestra vida. Finalmente creo que los estados de ánimo nos predisponen a actuar de tal o cual manera, es importante saber cual es nuestro estado de animo y conectarlos con el.
Acerca de las oportunidades de aprendizaje, creo que la mas importante es saber que depende de mi, de mi actitud, en lo quiero llegar a ser o a lograr y también es bueno tener presente algunos sentimientos que aparecen desde el pasado.
Dentro de mis certezas, creo que no han sido cuestionadas, sino más bien me reafirmo que todo lo que queramos lograr depende de nosotros y como nos enfrentemos al mundo, y al resto de las personas.
Nuevas preguntas:
¿Cómo manejar ciertos sentimientos que no ayudan a lograr lo que uno se propone?
El texto me muestra que uno tiene que aprender a compatibilizar las ambiciones personales con las ambiciones de las personas que te rodean.
muestra otra forma de ver la ambicion, no como algo negativo, sino que crea varias definiciones y muestra que tener ambiciones en la vida es bueno, pero siendo responsable con nuestro entorno.
una pregunta que me quedo despues de leer el texto es como cambiar nuestras ambiciones personales y crearlas en mundiales. ej. una ambicion personal seria comprarse un auto, pero la ambicion mundial seria que todas las personas usaran el transporte publico.
a) ¿Qué observas que te pasa después de leer texto?
Me resulta impresionante darme cuenta que el pasado, futuro y presente son factores muy importantes en mi estado de animo. Si pienso en mi, reconozco el efecto de las situaciones vividas en el estado de animo que pueda tener.
b) ¿Qué oportunidades de aprendizaje se te abren a partir de lo leído?
Aprender principalmente a controlar los estados de animo, manejar situaciones de modo que estas no afecten mi diario vivir y el de los demás. Me gustaría lograr aprender a controlar muy bien los sentimientos, recuerdos, situaciones vividas, realidades etc. Que pudieran interferir en los proyectos y ambiciones que tengo para mi vida.
c) ¿Qué certezas tuyas han sido cuestionadas por el texto?
Nunca he creído que la ambición sea mala, es más creo que es la razón de vivir. Una persona sin ambición no tiene dirección. Mucha gente cree que las metas personales son las razones de vivir, pero estoy seguro que una persona sin ambición no puede plantearse metas.
Las metas nacen del deseo de lograr o tener algo, y esto nace de la ambición.
Ambición MetaLogro.
d) ¿Qué nuevas preguntas tienes?
En este momento no e me viene nada a la cabeza.
a) ¿Qué observas que te pasa después de leer texto?
Me sirve para replantearme cuales de los planes que tengo a futuro son simples sueños o proyectos realizables y lograr separarlos y concentrar mis energías en la realización de ellos.
b) ¿Qué oportunidades de aprendizaje se te abren a partir de lo leído?
Me sirvió para aprender a diferenciar algunos sentimientos que antes yo tenia con connotaciones negativas y otros que pensaba que eran mejores de lo que realmente son.
c) ¿Qué certezas tuyas han sido cuestionadas por el texto?
Se han cuestionado sentimientos como la ambición y darme cuenta que la resignación no es buena cuando uno intenta alcanzar ciertos objetivos.
d) ¿Qué nuevas preguntas tienes?
Me pregunto si todos los sentimientos son realmente la impresión de lo que uno posee porque a nadie se le enseña a sentir o saber el verdadero significado de cada sentimiento, así como la cognotación de cada uno, uno solo entiende lo que le esta pasando basado en sus experiencias personales , pero esto no garantiza la posesión de la verdad.
a) ¿Qué observas que te pasa después de leer texto?
Es interesante lo que una de las tantas cosas que menciona el texto , lo que se refiere con el resentimiento, que ocurre cuando nos oponemos a las facticidades , o o lo que nose puede cambiar.Creo que es una buena forma de ver el resentimiento, y asi darse cuenta , poder aceptar las facticidades que nos proporciona en difrentes ambito la vida.
b) ¿Qué oportunidades de aprendizaje se te abren a partir de lo leído?
El darme cuenta que en la vida estamos condicionados a , la posibilidad de cambiar y a las factididades, el como enfrentarlas y que pueden atraer estas.
c) ¿Qué certezas tuyas han sido cuestionadas por el texto?
El concepto resignacion, en el texto lo define , con respecto a otro individuo que observa que puede cambiar una posiblidad que el otro lo considera que noi la puede cambiar.
Yo lo veia la resignacion como una actitud a pesar que e es personal pero, vista del mismo modo por lo demas.
d) ¿Qué nuevas preguntas tienes?
Existe facticidades, que por un tiempo la veamos incambiable , pero para otro momento sean posiblidades dde cambio.?
Me sorprende que aún cueste tanto darse cuenta que los dueños de nuestra vida somos nosotros mismos, cada uno es capaz de controlar a este cuerpo y mente y nadie más. Es muy fácil descansar en las explicaciones como por ejemplo…Lo siento, “ES QUE” me acosté tarde ayer y hoy tengo mucho sueño por eso ando mal genio, es un ejemplo de cómo justificamos el descontrol de nuestro propio ser, que es responsabilidad de cada uno de nosotros y nadie mas. Es difícil conseguir este control, porque las emociones son tan fuertes que te encierran en un sentimiento y no puedes ver mas allá que lo que tienes en frente, pero no es imposible.
a) ¿Qué observas que te pasa después de leer texto?
el darse cuenta de la importancia de lo distintos tipos de estados de ánimos aquí mencionados para entender cada uno de ellos crear nuestros futuros
b) ¿Qué oportunidades de aprendizaje se te abren a partir de lo leído?
la idea de tratar de controlar (mas que controlar es encaminar para que te favorezcan
) los estados de ánimos a raíz de esto se vera reflejado en mi vida y con esta herramienta construir mi futuro
c) ¿Qué certezas tuyas han sido cuestionadas por el texto?
mas que cuestionadas me reafirma algo que siempre he pensado que ambición es necesaria en cualquier ámbito de la vida, para que uno pueda tener futuro tienen que tener ambición
a) ¿Qué observas que te pasa después de leer texto?
Que el futuro que construyo en cada instante, es construido en base a mis estados de animo que tengo en ese instante, por lo cual creo que es muy importante salir rápidamente de estados de ánimos depresivos, para no pensar en futuros pesimistas.
b) ¿Qué oportunidades de aprendizaje se te abren a partir de lo leído?
Que yo soy el actor principal en el pensamiento de mi futuro, y debo dibujarlo en base a pensamientos positivos, de mi depende, ver la vida con el color que yo quiera pintar. Así también ocurre cuando pienso negativamente, y dejo que estas situaciones me sobrepasen.
c) ¿Qué certezas tuyas han sido cuestionadas por el texto?
Las que me dicen que todo anda mal, cuando en realidad de mi depende hacer cambios de actitud y afrontar los problemas desde otro punto de vista.
d) ¿Qué nuevas preguntas tienes?
¿Cuál es la mejor forma o estrategia para controlar o manejar los sentimientos o los estados de ánimo?
a) ¿Qué observas que te pasa después de leer texto?
Me doy cuenta que nosostros a diferncia de los animales, somos seres que somo movidos por sentimientos emociones, que en base a eso es como nos levantamos y nos dormimos, en lo que pensamos, etc.
b) ¿Qué oportunidades de aprendizaje se te abren a partir de lo leído?
Que siempre debemos tener en mente el fin para el cual queremos llegar, por ello, en todo lo que hagamos debemos mentalizar nuestro fin último.
c) ¿Qué certezas tuyas han sido cuestionadas por el texto?
Que de lo único que depende nuestro futuro, es de lo que pensamos y queremos de el, por que nos levantamos día a día y por el cual nos develamos.
d) ¿Qué nuevas preguntas tienes?
Cómo hacer para que nuestras metas no interfieran con las de otros?
a) ¿Qué observas que te pasa después de leer texto?
la importancia de mi historia y de mi futuro en mis posibles estados de animo, y que a la inversa, mis estados de animo influyen y determiann mis actos en el pasado y por supuesto lo seguiran haciendo en el presente.
b) ¿Qué oportunidades de aprendizaje se te abren a partir de lo leído?
lo fundamental que es aprender a controlar o guiar los estados de animo,debido a la importancia que tienen en mi dia a dia en mis actos y para que no afecten mis objetivos a futuro. Me parcio interesante lo de la ambicion, que la ambicion bien usada, es buena. Permite tener un objetivo claro en mente para poder lograr mi metas de la mejor manera posible.
c) ¿Qué certezas tuyas han sido cuestionadas por el texto?
Creo que no cuestionó certezas, solo las ordenó un poco, pero ya existian.
d) ¿Qué nuevas preguntas tienes?
como manejar de la mejor manera posible mis sentimientos y estados de animo, para no afectar mis objetivos y metas. ¿Sera necesaria siempre ayuda externa?
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